LÉO YOGA Appeler
Cours de yoga en plein air au bord de l'océan sur la côte ouest de La Réunion

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Cours de yoga à Saint-Gilles et Saint-Paul

En plein air au Cap Homard, ou chez vous.

5,0 sur Google · 8 avis

  • ★★★★★

    « J’ai commencé le yoga avec Léo depuis un moment et il m’a fait redécouvrir cette pratique. Les différents types de Yoga pratiqués me permettent de m’améliorer et d’apprendre de nouvelles choses à chaque cours. C’est un super prof, à l’écoute et pro! Un vrai plaisir 😍 »

    Anna S.
  • ★★★★★

    « Merci beaucoup à Léo pour cette première séance de yoga ! Il a été à l’écoute, m’a proposé d’autres mouvements plus adaptés quand je ne pouvais pas faire une position et il explique et guide de manière fluide et claire. Un moment relaxant, bienveillant, et vraiment agréable tout en mouvement. Je reviendrai c’est sûr et surtout je le recommande à 100% ! Merci encore ! »

    Léa M.
  • ★★★★★

    « J'ai découvert le yoga par hasard avec Léo yoga. Le hatha Yoga me fait beaucoup de bien et Léo est un prof attentionné et professionnel. Et les cours particuliers sont d'autant plus intenses et précis. Non seulement je vous recommande, Léo yoga pour le hatha yoga mais aussi pour un moment de paix de ressourcement et d'équilibre énergétique. Je suis de plus en plus satisfait. Je pense que je continuerai avec Léo yoga encore longtemps ! »

    Matthieu L.
  • ★★★★★

    « Un super prof de yoga, personnalisé et efficace ! Je prends des cours particuliers de yoga avec Léo depuis plusieurs mois, et je ne pourrais pas être plus satisfait. Il a su adapter ses séances à mes besoins spécifiques, surtout dans le cadre de ma préparation pour le Zembrocal (Trail du grand raid réalise en relais). Grâce à lui, j'ai pu renforcer mes articulations et mes tendons, ce qui m’a vraiment aidé à mieux supporter les entraînements et à éviter les blessures. Léo est très à l’écoute, patient, et il sait nous guider pour progresser à notre rythme tout en proposant des exercices adaptés. Son approche est toujours bienveillante, mais il n'hésite pas à nous pousser là où il faut. Je ressens vraiment les bienfaits des séances, et ça va bien au-delà du yoga classique. Je le recommande sans hésitation pour ceux qui cherchent à se renforcer physiquement ou à travailler leur souplesse de manière personnalisée. Merci Léo ! »

    Niram L.
  • ★★★★★

    « Cela fait maintenant plusieurs semaines que je prend des cours de Yoga particuliers avec Léo. Un super prof attentionné, qui n'est pas avare de conseils. A la fin du cours il propose de la médiation guidée ce qui permet de se détendre encore plus. Flexibilité dans les lieux de pratique. Plage ou parcs. Un super prof :) »

    Tom A.

Le yoga au Cap Homard

Au Cap Homard, à Saint-Gilles-les-Bains, sur la commune de Saint-Paul (97460), on pratique face à l'océan. C'est un des lieux de mes cours en plein air dans l'Ouest, loin du bruit, avec l'horizon pour seul décor.

Au programme : un hatha yoga dynamique pour débutants et intermédiaires, qui met le corps au travail, puis un retour au calme et une méditation guidée.

Cours particuliers dans l'Ouest

Élève en grand écart debout, les mains au sol
Un équilibre exigeant, préparé pas à pas.

Je viens à votre domicile ou dans l'espace privé de votre choix : Saint-Gilles-les-Bains, Saint-Gilles-les-Hauts, La Saline, La Saline-les-Bains, Trois-Bassins et Saint-Paul. Le premier cours coûte 50 €, avec un bilan du corps et de vos besoins.

C'est aussi une bonne formule pour les vacanciers et les gîtes : un cours dans le jardin ou sur la terrasse, au lever du soleil ou en fin de journée. Classes also in English.

Pour qui ?

Pour les débutants complets comme pour les intermédiaires, pour les seniors et pour les sportifs. Le yoga que je transmets est une porte d'entrée : on y trouve une discipline, on perfectionne ses postures, on apprend de nouveaux enchaînements.

« Un moment relaxant, bienveillant, et vraiment agréable tout en mouvement. Je reviendrai c’est sûr et surtout je le recommande à 100% ! »

Léa M., avis Google

Réserver

Les cours se font sur rendez-vous. Appelez-moi ou écrivez-moi sur WhatsApp : on trouve ensemble le jour, l'heure et le lieu. Le cours d'essai collectif coûte 10 €, le premier cours particulier 50 €, avec un bilan.

Contact

Venez essayer.

0692 21 83 42

Sur rendez-vous · essai 10 € · L'Étang-Salé, Saint-Leu, Saint-Gilles-les-Bains et alentours